Uczucie wdzięczności przyciąga dobrobyt!
Bez względu na to, w jakiej jesteś sytuacji, jestem pewna, że możesz znaleźć przynajmniej 10 rzeczy, za które możesz być wdzięczny. Jestem pewna, że jest ich ZNACZNIE więcej!
Kiedyś nie mogłam w to uwierzyć. Myślałam: Jak mam być za cokolwiek wdzięczna, skoro na co dzień borykam się z tyloma problemami?
Stwierdziłam jednak, że nie mam nic do stracenia, więc codziennie brałam kartkę i długopis i pisałam za co dziękuję. Niektóre rzeczy wydawały się banalne, ale przecież te podstawowe rzeczy również powinniśmy doceniać. Dziękowałam więc za wszystko, co przyszło mi do głowy bez względu na wagę tych rzeczy: za powietrze, za bliskich, za słońce, za świeżą pościel, za deszcz, za wodę, która właśnie piłam, za zdrowie. Dziękowałam za wszystkie duże i małe rzeczy. Za wszystko!
W tym ćwiczeniu nie ma znaczenia, za co dziękujesz. Nie ma też znaczenia kolejność tych rzeczy przy ich wymienianiu. Znaczenie ma uczucie, które w sobie wywołujesz.
Dzięki energii wdzięczności przyciągasz nowe powody do wdzięczności.
Pisałam o tym wcześniej: twój świat zewnętrzny zawsze jest odbiciem twojego świata wewnętrznego. Jeśli więc wytwarzasz w sobie energię wdzięczności, to wszechświat dostarczy ci kolejne powody do wdzięczności: odpowiednich ludzi, zaskakujące sytuacje, wspaniałe rzeczy.
Zdziwisz się, jak problemy same się za ciebie rozwiążą i jakie nastąpią cudowne zmiany.
Codziennie konsekwentnie wypisuj na kartce wszystko, za co dziękujesz, a efekty zaskoczą cię bardzo szybko. Im więcej kartek zapiszesz tym mocniejsze będą efekty! Jeśli jednak nie znajdziesz czasu na zapisywanie powodów do wdzięczności, wymieniaj je w myślach w ciągu dnia, kiedy tylko to możliwe i koniecznie tuż przed snem!
